每一公斤肌肉，都是明晃晃的基础代谢，增加多余的身高和肌肉量，...

会的。 记住两个数字，一个是240mg，一个是420mg。 ...

很困难吗？过来人告诉你，一点都不困难。 其实对于熟练工来说...